「社会保険給付金を使えるのは正社員だけ？」
「自己都合退職だと申請できない？」
そんな不安を持っている方も多いかもしれません。
実は、社会保険給付金は退職後でも、アルバイトや派遣社員であっても、条件を満たせば申請が可能です。
この記事では、社会保険給付金の「対象者」「退職後の申請」「自己都合退職の扱い」など、誤解されがちなポイントを丁寧に解説します。
さらに、実際にどれくらいもらえるのかをモデルケース付きで紹介。
失敗しないためのサポート活用についてもご案内します。
目次
社会保険給付金アシストでは退職した後に
・ゆっくりしたいけどお金がない
・しばらく働きたくない
・給付金が欲しいけど申請方法がわからない
といった方に向けて社会保険給付金申請のサポートをしています。
万が一給付金がもらえなければ全額返金保証があるので、お気軽にお申し付けください
→https://syoubyouteate.com/
社会保険給付金サポートとは？
「社会保険給付金」とは、病気やケガ、退職などで働けなくなった際に健康保険や雇用保険から支給される給付金のことです。
ただし、申請には医師の診断書や会社の書類、複雑な手続きが必要なことから、「申請できなかった」「不備で不支給になった」というケースも少なくありません。
そこで登場するのが「社会保険給付金サポート」です。
専門のスタッフが医師の紹介から書類作成、申請サポートまで一貫して対応し、給付の受け取りをサポートします。
「制度が複雑でよくわからない」「確実に受け取りたい」という方にとって、心強い味方となるサービスです。
対象者：誰が利用できるの？
社会保険給付金サポートは、「どんな人が制度の対象になるのか」を事前に確認しておくことが大切です。
以下の条件に該当する方は、給付金を受け取れる可能性があります。
- 健康保険（協会けんぽ・組合健保など）または雇用保険に加入していること
- 雇用形態は問わず、正社員・派遣社員・契約社員・パート・アルバイトも対象
- 傷病手当金は、「在職中に初診を受けていること」が基本条件
- 失業手当は、「退職時に離職票が発行されていること」が前提
加えて、加入期間もポイントです。
- 傷病手当金：退職時点で継続して1年以上健康保険に加入していたこと
- 失業手当：直近2年間のうち通算12ヶ月以上の雇用保険加入実績が必要（※月11日以上勤務した月を1ヶ月とカウント）
つまり「保険に入っていたかどうか」＋「一定の加入期間」が満たされていれば、正社員でなくても申請できる可能性があるということです。
退職後でも申請できる？
退職後だからといって「もう給付金はもらえない」とあきらめていませんか？
実は、社会保険給付金は退職後でも申請・受給が可能です。
正しい条件を満たしていれば、退職後でも数十万円〜100万円以上の給付を受け取ることも可能です。
ただし、制度ごとに満たすべき条件があります。
代表的なものは以下の通りです。
傷病手当金の場合
退職後でも、以下の条件を満たしていれば受給が可能です。
申請の基本条件
- 健康保険に継続して1年以上加入していた
- 退職前に初診を受けている
- 退職前に「待期期間（連続3日間の就労不能）」を満たしている
- 退職当日は出勤せず、「就労不能」の状態であること
- 退職後も就労不能の状態が継続している
これらを満たせば、退職後でも最長1年6ヶ月まで支給されます。
いくらもらえるの？
給付額は、在職時の給与（標準報酬日額）の約3分の2が目安です。
例：月収30万円の場合 → 約20万円/月 × 最大18ヶ月 = 約360万円
失業手当（基本手当）の場合
ハローワークでの手続きを行えば、失業手当（基本手当）を申請することができます。
申請の基本条件
- 退職後、離職票を受け取る
- ハローワークに求職申込みを行う
- 「働く意志」と「働ける状態」があること
- 雇用保険に一定期間加入していたこと（原則12ヶ月以上）
どれくらいの期間もらえるのか？
失業手当の支給期間は、退職理由・年齢・雇用保険の加入期間によって異なります。
- 自己都合退職の場合：原則90日～150日（雇用保険の加入期間によります）
- 会社都合退職や倒産・解雇の場合：90日〜最大330日
基本的には加入期間が長い方・年齢が高い方ほど、受給日数も長くなります。
→【保存版】失業保険の給付期間まとめ｜自己都合・会社都合・延長手続きまで徹底解説
いくらもらえるの？
給付額は在職時の賃金日額の約50～80％が目安です（年齢・賃金により変動）。
例：月収30万円・自己都合退職 → 約16万円/月 × 3ヶ月 = 約48万円
※会社都合や就職困難者の場合は支給期間が10ヶ月以上になることもあります。
再就職手当（早期再就職した人向け）
さらに、失業手当の受給中に早めに再就職が決まった場合は、「再就職手当」を受け取ることができます。
対象になる主な条件
- 失業手当（基本手当）を所定給付日数の3分の1以上残して再就職した
- 1年以上継続勤務の見込みがある職場に再就職した
- 過去3年以内に再就職手当を受け取っていない
支給額の目安
失業手当の残日数に応じて、最大70%相当額が一括で支給されます。
例：失業手当残日数200日 × 日額6,102円 × 70％ ＝ 約85.4万円
自己都合退職でも給付を受けられる？
「自己都合で辞めたから、失業手当はもらえないのでは…？」と不安に思う方も多いですが、実際には自己都合退職でも失業手当を受け取ることは可能です。
ただし、会社都合退職と比べていくつかの違いがあります。
自己都合退職の場合の注意点
- 給付制限期間（1ヶ月）がある
退職後にハローワークで手続きをしても、すぐには給付が始まりません。
原則として、1ヶ月間の給付制限期間が設けられ、その後の1週間の待期を経てから支給が始まります。
※ただし、「体調不良による退職」や「パワハラ・セクハラが原因」など、一部のケースでは給付制限が免除される場合もあります。 - 給付期間が短くなる
自己都合退職の場合、失業手当の支給日数が会社都合に比べて短くなる傾向があります（例：90日間のみなど）。
→自己都合退職でもすぐに失業保険をもらう方法18選！注意点も併せて解説
傷病手当金は退職理由に関係なし
一方で、傷病手当金は退職理由を問いません。
たとえ自己都合であっても、在職中に病気やケガで働けなくなり、退職後も就労不能の状態が続いていれば、最長1年6ヶ月間受給可能です。
モデルケースで見る「実際いくらもらえるの？」
社会保険給付金は「申請しても数万円程度」と思われがちですが、正しく申請すれば100万円どころか200万円以上の給付を受け取れることもあります。
以下は、制度を最大限活用したモデルケースです。
ケース例：30歳・月収28万円・精神的な理由で退職した場合
この方は、退職前にうつ病の診断を受けており、退職後もしばらく働けない状態が続いたケースです。
- 傷病手当金の受給（退職前に初診あり・待期も完了）
→ 約18万円／月 × 18ヶ月間 ＝ 約324万円 - その後、体調が回復し再就職に向けて求職活動を開始 → 失業手当の受給（就職困難者として10ヶ月間受給）
→ 約16万円／月 × 10ヶ月間 ＝ 約160万円
合計受給額：324万円 ＋ 160万円 ＝ 約484万円
このように、適切なタイミングでの初診・申請と制度理解によって、実際に400万円以上の給付が受け取れる可能性もあります。
「自分も対象になるかも？」と思ったら、早めに確認・準備しておくことが重要です。
誤った手続きやタイミングのズレが命取りになることもあるため、迷ったらサポートの活用も検討してみましょう。
サポート利用の条件と費用感
「手続きが複雑で不安…」「絶対に給付金を受け取りたい」
そんな方に向けて、弊社では社会保険給付金の申請サポートを提供しています。
サポートの対象となるのは、以下のような方です。
- 現在働いていない方、または退職予定の方
- 自分で申請するのが不安な方
- 過去に申請を試みたが、失敗してしまった方
サポート費用については、分割払いにも対応しており、社労士に依頼するよりもリーズナブルな価格設定を実現しています。
サービスの詳細や料金シミュレーションも可能ですので、ご希望の方はお気軽にお問い合わせください。
社会保険給付金サポートでは何をしてくれるの？
「社会保険給付金の申請」と聞くと、難しそう・面倒くさそうと思われる方も多いのではないでしょうか？
実際、書類の準備や制度の理解には専門的な知識が必要で、ちょっとしたミスで「不支給」となるケースも少なくありません。
弊社の社会保険給付金サポートでは、以下のような具体的な支援を提供しています。
①書類作成の代行・添削
傷病手当金や失業手当の申請に必要な各種書類（申請書、証明書、添付書類など）について、
- 記載のサポート
- 不備チェック
を行います。
書類不備による差戻しや遅延を防ぐことができます。
②提携病院・オンライン診療の紹介
傷病手当金の申請には「医師による診断」が必要ですが、初診のタイミングや診断名によって申請結果が左右されます。
弊社では給付金の申請に理解のある提携医療機関を紹介し、適切な診断と書類取得がスムーズに進むよう調整します。
③退職タイミングのアドバイス
「退職日当日は休んだ方がいい」「初診はいつ受けるべき？」といった判断は、受給可否に大きく影響します。
こうしたポイントを一人ひとりの状況に合わせてアドバイスし、制度上の落とし穴を回避します。
④ハローワーク対応のサポート
失業手当を申請する際に必要な、
- 求職申し込みのタイミング
- 離職票の内容確認
- 必要書類の準備
など、ハローワークでの手続きについても丁寧に案内します。
④手続きスケジュールの管理
申請のタイミングを逃すと「時効」で受け取れなくなることも。
弊社では各制度ごとの期限管理・リマインドも行っており、手続き漏れを防ぎます。
申請サポートを利用する主なメリットとは？
社会保険給付金の申請は、一見シンプルに見えても、実際には専門的な知識や慎重な書類の準備が必要です。
そこで、申請サポートを活用することで得られる主なメリットをご紹介します。
① 書類不備による不支給リスクを回避できる
傷病手当金や失業手当の申請では、医師の意見欄や離職票の記載内容、申請書の書き方ひとつで支給の可否が変わることがあります。
弊社のサポートでは、これまでの豊富な実績をもとに書類作成時の注意点を具体的にアドバイス。不支給になりやすいポイントを事前にチェックし、ミスや誤解を防ぎます。
② 制度に関する不明点をすぐに相談できる
「このタイミングで申請できる？」「傷病手当金と失業手当、どっちが得なの？」など、
申請前に抱える疑問にも、経験豊富なスタッフがわかりやすく回答します。
公的機関では教えてくれない実務的な視点からもサポートできるのが強みです。
③ 給付のタイミングや順番についてアドバイスがもらえる
傷病手当金と失業手当は同時に受け取ることができないため、申請の順番を誤ると損をしてしまうことも。
たとえば、「まずは傷病手当金でしっかり休養し、その後に失業手当を申請する」といった、ケースに応じた最適な流れをご案内します。
④ 自分では気づけない選択肢を知ることができる
「もう辞めたから給付金はムリだと思っていた」「病院を受診するタイミングなんて気にしてなかった」——
そんな方でも、制度の正しい知識に基づくアドバイスを受けることで、受給の可能性を広げることができます。
「少しでも不安がある」「失敗したくない」という方は、
まずはお気軽にご相談ください。
よくある質問（Q&A）
Q. 社会保険給付金は退職後でも申請できますか？
A. はい、退職後でも申請できます。ただし、傷病手当金は「退職前の初診・待期期間の完了」が必要です。失業手当は退職後にハローワークで求職手続きを行えばOKです。
Q. 社会保険はどれくらいの期間加入していれば対象になりますか？
A. 傷病手当金は原則1年以上、雇用保険による失業手当は12ヶ月以上の被保険者期間が目安です。
Q. 自己都合退職でも申請できますか？
A. 可能です。傷病手当金は退職理由を問わず、失業手当は待機期間ありで支給されます。
Q. 傷病手当金と失業手当は同時に受け取れますか？
A. 原則として併給はできません。働けない場合は傷病手当金、働ける状態で求職中の場合は失業手当を選ぶ必要があります。
Q. 退職してから初診を受けたらダメ？
A. はい。傷病手当金は「退職前に初診を受けたこと」が条件です。
Q. 社会保険給付金サポートは正社員以外でも使えますか？
A. はい、雇用保険や健康保険に加入していれば、派遣・契約社員・パート・アルバイトでも対象になります。
まとめ：退職前後の判断が重要。迷ったらご相談を
社会保険給付金は、退職前後のタイミングや条件次第で、100万円以上の差が生まれることもあります。
「自分は対象になるのか？」「もう遅いのでは？」という疑問を持った時点で、早めに確認・準備することが大切です。
弊社では、制度の選定から医師紹介、申請書類の作成までをサポートしています。
ぜひ、お気軽にご相談ください。
