ストレスで仕事を辞めたいと感じたら?セルフ診断の目安と解決策を徹底解説
「仕事に行くだけで気分が重い」 「毎日ストレスで眠れない」── そんな状態が続くと、「もう辞めたい」と思うのは自然なことです。 とはいえ、本当に辞めるべきなのか、それとも一時的な疲れなのか、自分では判断がつきにくいもので...
「仕事に行くだけで気分が重い」 「毎日ストレスで眠れない」── そんな状態が続くと、「もう辞めたい」と思うのは自然なことです。 とはいえ、本当に辞めるべきなのか、それとも一時的な疲れなのか、自分では判断がつきにくいもので...
「仕事を辞めたいけれど、生活できなくなるのが怖い」── そんな不安を抱えて踏み出せない人は少なくありません。 毎月の収入が途絶えれば、家賃や生活費、ローンの支払いに困るのは当然のことです。 しかし実際には、失業手当や傷病...
「仕事を辞めたい」と思ったとき、多くの20代は「こんな気持ちは自分の甘えなんじゃないか」と不安になります。 しかし実際には、長時間労働や人間関係のストレス、仕事内容とのミスマッチなど、外的要因で辞めたくなることは珍しくあ...
「仕事を辞めたいのに言えない」── そんな悩みを抱える人は少なくありません。 上司が怖くて切り出せなかったり、人手不足で迷惑をかけるのではと不安になったりして、気持ちを押し殺して働き続けてしまうケースも多いでしょう。 し...
「もう限界だから仕事を辞めたい」と思っても、職場から「人手不足だから辞めないでほしい」と引き止められた経験はありませんか? 日本では人手不足が深刻化しており、多くの職場で退職希望者が思うように辞められない現状があります。...
「仕事を辞めたい」と思う理由の多くは、人間関係にあります。 上司や同僚との関係が最悪になると、仕事への意欲だけでなく心身の健康にも大きな悪影響を与えます。 「もう限界、辞めたい」と感じるのは決して甘えではありません。 本...
妊娠や育休の時期は、体調の変化や生活の変化に加えて、経済的な不安を抱える人が少なくありません。 給与が減ったり支出が増えたりすることで「お金がない」「将来が心配」とストレスを感じる方も多いでしょう。 その不安が積み重なる...
退職理由が「自己都合」か「会社都合」かによって、失業保険の受給条件や給付額は大きく変わります。 特に自己都合の場合は給付制限があり、1か月間は失業給付を受けられません。 一方で会社都合退職なら待機期間なしで受給が始まり、...
退職後は収入が減少し、国民健康保険料(国保)の負担が重く感じられる人も少なくありません。 前年の所得を基に保険料が算定されるため、退職直後でも高額になることがあります。 支払いが厳しいからといって放置すると、延滞金や財産...
会社都合退職とは、労働者の意思ではなく、会社側の理由で雇用契約が終了することを指します。 倒産、経営不振による整理解雇、契約期間の途中打ち切りなどが代表例です。 自己都合退職と大きく異なるのは、もらえる給付金の金額や期間...